Rehasport in Dresden und Grimma
Gemeinsam bewegen. Im Alltag aktiver werden.
Du möchtest nach einer Erkrankung oder mit körperlichen Einschränkungen wieder regelmäßig aktiv sein? Beim Rehasport von mediwe bewegst du dich in der Gruppe unter qualifizierter Anleitung. Unsere Kurse mit orthopädischem Schwerpunkt findest du in Dresden und Grimma.
Bewegung, die dich im Alltag unterstützt
Rehasport ist ärztlich verordnete Bewegung in einer Gruppe. Ziel ist, Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit zu fördern und dich zu langfristiger Bewegung zu motivieren. Die Übungen werden von einer dafür qualifizierten Übungsleitung angeleitet.
Bei mediwe liegt der Schwerpunkt auf orthopädischem Rehasport. Dabei geht es um Bewegung bei Einschränkungen des Bewegungsapparats.
Welche Gruppe für dich infrage kommt, klären wir anhand deiner Verordnung und des verfügbaren Kursangebots.
Du möchtest wieder mehr Zutrauen in deine Bewegung finden?
Vielleicht fällt dir das Treppensteigen schwerer als früher. Vielleicht möchtest du nach einer Behandlung wieder einen regelmäßigen Bewegungsrhythmus entwickeln. Oder du suchst eine angeleitete Gruppe, weil du mit deinen Einschränkungen nicht allein trainieren möchtest.Ob Rehasport medizinisch sinnvoll ist, besprichst du mit deiner Ärztin oder deinem Arzt. Du musst vor dem Einstieg kein bestimmtes Fitnessniveau erreichen. Entscheidend ist, dass das Angebot zu deiner gesundheitlichen Situation passt.
Angeleitet üben und gemeinsam dranbleiben
Verständliche Anleitung
Eine qualifizierte Übungsleitung führt durch die Stunde. Sprich an, wenn du bei einer Bewegung unsicher bist oder Beschwerden bemerkst.
Bewegung mit anderen
Du übst in einer Gruppe. Der gemeinsame Termin gibt deiner Woche einen festen Platz für Bewegung und Gelegenheit zum Austausch.
Ein klarer zeitlicher Rahmen
Eine Rehasport-Einheit dauert grundsätzlich mindestens 45 Minuten. Welche Kurszeit und Gruppe an deinem Standort infrage kommen, erfährst du bei deiner Anfrage.
In drei Schritten zu deinem Rehasport-Kurs
Schritt 01
Verordnung besprechen
Deine Ärztin oder dein Arzt prüft, ob Rehasport für dich infrage kommt, und kann dir eine entsprechende Verordnung ausstellen.
Schritt 02
Kostenübernahme klären
Kläre vor dem Start mit deinem Kostenträger, ob die Verordnung genehmigt werden muss. Manche Krankenkassen verzichten auf eine vorherige Genehmigung. Frage im Zweifel direkt dort nach.
Schritt 03
Bei mediwe anmelden
Frage deinen Kursplatz in Dresden oder Grimma an. Wähle im Anfrageformular „Rehasport“ und teile uns deinen gewünschten Standort mit. Wir klären mit dir die verfügbaren Möglichkeiten und die Unterlagen für deinen Einstieg.
Was kostet Rehasport auf Rezept?
Wenn die Voraussetzungen für eine Kostenübernahme erfüllt sind, wird der verordnete Rehasport direkt mit dem zuständigen Kostenträger abgerechnet. Für diese Teilnahme fallen keine Zuzahlungen an.
Eine kostenpflichtige Mitgliedschaft ist dafür nicht erforderlich.
Freiwillige Zusatzangebote können separat kostenpflichtig sein. Sie sind keine Voraussetzung für die Teilnahme am finanzierten Rehasport. Kläre vor deiner Anmeldung, welche Leistungen deine Verordnung abdeckt und welche Angebote gegebenenfalls zusätzlich hinzukommen.
Unsere Standorte
Dein Rehasport bei mediwe
Häufige Fragen zu Rehasport
Brauche ich eine Verordnung?
Für Rehasport zulasten eines Kostenträgers brauchst du eine ärztliche Verordnung. Wenn du noch keine hast, besprich mit deiner Ärztin oder deinem Arzt, ob Rehasport für dich geeignet ist.
Muss ich Mitglied bei mediwe werden?
Nein. Für die Teilnahme am verordneten und vom Kostenträger finanzierten Rehasport ist keine kostenpflichtige Mitgliedschaft erforderlich. Zusätzliche Angebote bleiben freiwillig.
Wie oft und wie lange kann ich teilnehmen?
Maßgeblich sind deine Verordnung und die Bedingungen deines Kostenträgers. Die Anzahl der Einheiten, den Zeitraum und die passende Kursgruppe klärst du vor deinem Start.
Kann ich direkt zu einem Kurs kommen?
Bitte melde dich vorher an. So können wir mit dir prüfen, welche Gruppe und Kurszeit infrage kommen und ob ein Platz verfügbar ist.
Ist Rehasport dasselbe wie Physiotherapie oder Gerätetraining?
Nein. Rehasport ist ein angeleitetes Gruppenangebot mit eigener Verordnung. Physiotherapie ist eine andere Leistung. Ein zusätzliches Training auf der Fitnessfläche ist nicht automatisch im verordneten Rehasport enthalten.